Allergie saisonnière, comment en venir à bout ?
Avec le retour des beaux jours, ce sont aussi les allergies qui reviennent. Un peu de pollen s’échappe et, déjà, les yeux piquent, le nez coule et la gorge gratte ? Aussi désagréables soit-elles, les allergies peuvent souvent être traitées efficacement. Mais pour cela, il faut savoir à qui s’adresser !
Les antihistaminiques : la solution de secours idéale
Il est possible de trouver en pharmacie des médicaments antihistaminiques (anti-allergie) sans ordonnance. Ces produits agissent en bloquant les défenses naturelles, responsables de vos symptômes. Loin d’être une solution miracle, ils sont bien pratiques pour dépanner en cas de crise imprévue. Attention toutefois à bien lire la notice pour éviter les effets indésirables.
L’allergologue, votre meilleur ami
Pour en finir définitivement avec les allergies, le mieux est d’aller consulter un spécialiste : l’allergologue. Celui-ci sera capable, après plusieurs tests, de définir exactement le ou les responsable(s) de vos maux. Il pourra ensuite vous prescrire un traitement adapté ou, mieux encore, vous désensibiliser. La désensibilisation, ou immunothérapie, agit non pas sur les symptômes mais sur la cause même de l’allergie. Elle fonctionne en fait comme un vaccin : on habitue peu à peu le corps à la substance allergène, pour qu’il finisse par l’oublier et ne plus se défendre contre elle. La désensibilisation peut se faire via des piqûres mais aussi par voie sublinguale.
Les solutions naturelles
Il existe également des solutions naturelles, pour celles et ceux qui refusent de prendre des médicaments, ou tout simplement qui n’ont pas encore eu le temps de consulter un docteur.
Les compléments alimentaires à base d’extrait d’œuf de caille bio, par exemple, fournissent une bonne protection contre les allergies et permettent de rééquilibrer le système immunitaire.
Pour les allergies respiratoires, le bourgeon de cassis est également utilisé.
Vous trouverez de nombreux produits bios et naturels sur les sites spécialisés comme www.lerabledietetique.fr.