Catégorie : Santé & Bien-être

Un blog santé bien-être qui s’adresse à tous

Tous les domaines relevant de la santé sont abordés dans ce blog qui s’adresse aussi bien aux personnes adultes, qu’aux parents ou encore aux personnes âgées.

 

Des bienfaits d’une bonne alimentation

Dans les articles du blog vous trouverez divers aliments passés au crible en fonction de leurs vertus sur votre santé et sur votre beauté. Ainsi, par exemple, quinoa, citron, sucre, ananas, pomme, sont, entre autres, décryptés. Vous apprendrez aussi de nombreuses choses sur les compléments alimentaires, ou comment bien démarrer sa journée alimentaire. Vous pourrez aussi connaître les fruits et légumes à consommer en fonction de la saison et apprendrez à différencier les aliments réellement bios des autres.

 

Les vertus des techniques de relaxation sur la santé et la beauté

Différentes méthodes anti-stress vous sont expliquées pour que vous puissiez mieux choisir celle qui vous convient. Différents problèmes de santé sont aussi abordés telles que la perte d’audition, la perte de mémoire ou encore l’addiction à la cigarette. Les articles expliquent le fonctionnement de ces troubles avant d’apporter un début de “remède” naturel à mettre en place pour soulager les maux du quotidien. Dans ce blog santé-bien-être vous pourrez aussi trouver des articles plus administratifs, tels que la façon de trouver un médecin rapidement, une évaluation de différents centres de bien-être et le moyen de les contacter, le fonctionnement de la sécurité sociale, etc.

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Qu’est-ce que le spotting ?

Un saignement discret, en général sans gravité Le spotting est un saignement des voies génitales qui survient en dehors des périodes de règles. Le mot anglais spotting vient de spot, qui signifie tache. Il...

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