Catégorie : Santé & Bien-être

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Pourquoi notre corps a-t-il besoin de fer ?

Le fer, même s’il est présent en petite quantité dans notre corps, est important pour le bon fonctionnement de l’organisme. En effet, la carence ou le surplus en cet oligo-élément peut causer différentes maladies....

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La patate douce et ses bienfaits

Originaire d’Amérique du Sud, la patate douce est très connue pour son goût sucré, ses propriétés nutritionnelles et sa saveur exceptionnelle en cuisine. Elle est plantée un peu partout dans le monde et peut...

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Tout savoir sur la micro-kinésithérapie

Longtemps méconnue par le grand public, la micro-kinésithérapie devient en ce moment de plus en plus pratiquée. Faisant partie de la médecine douce, elle a fait ses preuves en effaçant les traumatismes subits. Avant...

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Bien allaiter son enfant

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Comment savoir si un produit est réellement bio ?

Aujourd’hui, les consommateurs sont devenus vigilants quant au mode de culture et à la provenance des produits qu’ils achètent. Mais comment savoir si le produit choisi est réellement bio ? La réglementation européenne des...

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3 bonnes raisons d’avoir un vélo d’appartement

Les vélos d’appartement sont devenus un équipement incontournable dans les salles de sports. Il se trouve que le cyclisme est très bénéfique, non seulement pour se faire des muscles, mais surtout pour la santé....

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